Canaã dos Carajás (PA) – Em alusão ao Setembro Amarelo, campanha nacional de conscientização e prevenção ao suicídio, a Câmara Municipal de Canaã dos Carajás promoveu na manhã desta quarta-feira (24) uma palestra voltada aos servidores da Casa. O encontro ocorreu no plenário do Legislativo e foi conduzido pelo psicólogo Dr. Paulo Henrique, conhecido nas redes sociais como @paulopsychology, reunindo informações, reflexões e estratégias sobre saúde mental.

Um tema que salva vidas

A palestra, intitulada “Saúde Mental”, trouxe como mensagem central o lema: “Sua vida é o que há de mais importante. Você nunca estará sozinho!”. O foco esteve na prevenção ao suicídio, destacando sinais de alerta, fatores de risco e formas de apoio que podem fazer a diferença na vida de pessoas em sofrimento.

Durante a apresentação, Dr. Paulo Henrique enfatizou que falar sobre o tema é fundamental para quebrar tabus:

“O silêncio só aumenta a dor. Precisamos aprender a reconhecer sinais e oferecer acolhimento, lembrando que ninguém precisa enfrentar sozinho os desafios emocionais.”

Sinais de alerta e fatores de risco

Entre os sinais que exigem atenção, foram destacados:

• Mudanças drásticas de comportamento ou humor;

• Isolamento social;

• Perda de interesse em atividades antes prazerosas;

• Falas sobre morte ou suicídio;

• Comportamentos de despedida, como doação de bens;

• Abuso de álcool ou drogas.

O psicólogo também explicou que alguns fatores de risco podem aumentar a vulnerabilidade, como histórico de doenças mentais, traumas, perdas afetivas ou financeiras, desemprego, bullying e divórcios. “Nenhum desses elementos isoladamente causa o suicídio, mas quando somados e sem rede de apoio, podem elevar o risco”, destacou.

Apoio e prevenção

A palestra reforçou a importância da ação coletiva, com a participação ativa de familiares, amigos, colegas de trabalho e instituições públicas. Atitudes simples, como escutar sem julgamentos, validar sentimentos e garantir companhia em momentos críticos, são fundamentais.

Segundo o especialista, práticas ligadas à religiosidade, espiritualidade e fortalecimento de vínculos sociais também atuam como fatores protetores. “Prevenir é uma responsabilidade compartilhada. Pequenos gestos podem salvar vidas”, afirmou.

A campanha Setembro Amarelo

Criada em 2015 por entidades como o Centro de Valorização da Vida (CVV), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), o Setembro Amarelo é o maior movimento de prevenção ao suicídio no Brasil. A cor amarela simboliza esperança e vida, inspirada na história de Mike Emme, jovem americano que tirou a própria vida em 1994 e ficou conhecido pelo Mustang amarelo que dirigia.

No Brasil, o tema é urgente: de acordo com o Ministério da Saúde, o país registra cerca de 13 mil suicídios por ano, com crescimento preocupante entre jovens e populações vulneráveis.

Responsabilidade coletiva

Ao encerrar sua fala, Dr. Paulo Henrique reforçou que o Setembro Amarelo vai além de uma campanha pontual:

“Não se trata apenas de um mês no calendário, mas de um compromisso diário com a vida. O cuidado com a saúde mental deve ser prioridade em todos os espaços.”

Com a iniciativa, a Câmara de Canaã dos Carajás reforça seu papel social e comunitário, lembrando que a vida é o bem mais precioso e que a prevenção ao suicídio é um dever de todos.